Mėnulis pilnėja (1 fazė)

Planetų padėtis

Mėnulis prieš laikrodžio rodyklę juda į rytus, tolsta nuo saulės. Saulės apšviesta dešinioji jo pusė didėja, o po 7,4 paros būna apšviesta lygiai pusė. Fazės pabaigoje mėnulis sudaro 90° kampą saulės atžvilgiu, todėl jo gravitacinis poveikis mažiausias. Mėnulio keliami potvyniai sutampa su saulės atoslūgiais. Po truputį didėja žmogaus svoris ir aktyvumas.

Patarimai

Šis laikas tinka apvalyti organizmą. Tiems, kurie siekia sumažinti savo kūno svorį, šis laikas tinkamiausias dietai. Šiuo metu taip pat tinka atsikratyti žalingų įpročių – rūkymo, alkoholio, narkotikų. Rekomenduojama atlikti kontrastines vandens procedūras, grūdinti kūną, sportuoti, po truputį didinant fizinį krūvį. Fazės pabaigoje naudinga švarinti, maitinti odą, nes skysčiai į ją labai gerai įsigeria.