Daržovės šiam perioduiŽiedinis kopūstasJame yra folinės rūgšties, kuri skatina ląstelių augimą ir kraujo krešėjimą. Raudonasis kopūstasTuri seleno, kuris mažina kraujo spaudimą, aprūpina deguonimi raumenis ir išvalo kepenis ir inkstus nuo nuodingu medžiagų. ŠpinataiTuri daug kalio, kuris išvalo kūne susikaupusius skysčius ir reguliuoja kraujospūdį. ArtišokaiKarčioji medžiaga mažina cholesterolio kiekį, saugo kepenis, neleidžia susidaryti akmenims. |
|
||||||||
© day.lt, 2003-2024 |