Daržovės šiam periodui
Žirniai
Baltymai su nukleino rūgštimi greitina medžiagų apykaitą.
Bulvės
Gerina virškinimą ir mažina cholesterolį.
Ropės
Turi magnio, kuris stiprina širdį, gerina kraują, neleidžia užkalkėti arterijoms.
Brokolis
Turi daug kalio, kuris reguliuoja kūno skysčius.
