Vaisiai šiam periodui
Mėlynės
Turi vitamino C, kuris palaiko kraujagyslių elastingumą. Myrtilinas padeda kovoti su arterioskleroze.
Avietės
Jose yra daug geležies, svarbios deguonies perdavimui.
Arbūzas
Stiprina ląsteles nuo išorinės įtakos. Jo vandeningumas valo organizmą, ypač inkstus.
Nektarinai
Turi daug kalio, kuris padeda išvalyti organizmą nuo nereikalingų skysčių. Puikiai tinka dietai.
