Vasaris, Vandens elementas

Daržovės šiam periodui

Porai

Turi daug kalcio, kuris svarbus kraujo krešėjimui ir stiprina kaulus; tad saugo nuo žiemą pavojingų lūžių paskydus ir pan.

Salierai

Padeda nuo kosulio ir bronchito.

Artišokai

Turi natrio, kuris pagerina gliukozės ir amino rūgščių įsisavinimą.

Pastarnokai

Turi vitamino A, kuris svarbus regai ir saugo ląsteles.

« 123