Daržovės šiam periodui
Porai
Turi daug kalcio, kuris svarbus kraujo krešėjimui ir stiprina kaulus; tad saugo nuo žiemą pavojingų lūžių paskydus ir pan.
Salierai
Padeda nuo kosulio ir bronchito.
Artišokai
Turi natrio, kuris pagerina gliukozės ir amino rūgščių įsisavinimą.
Pastarnokai
Turi vitamino A, kuris svarbus regai ir saugo ląsteles.
